蹦床发表评论(0)编辑词条

    蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种。亦为体育器械名称。蹦床运动又称回弹技巧运动，运动员从蹦床弹入空中表演技巧动作。蹦床，是一项将运动和美学完美结合的运动，按照教科书的分类，体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。多年来，人们仍习惯称“竞技体操”为体操。目前，竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。

    奥运体操新项目—蹦床在2000年悉尼奥运会中闪亮登场。比赛要求选手蹦起的高度至少为8米。为什么呢？因为大多数的蹦床选手都可以有6米的弹跳能力。有些蹦床选手可以一次翻四个筋斗，要在半空中停留至少两秒，难度较大。

蹦床

比赛

    在奥运会中男女参赛选手将进行个人比赛，每一组有12名选手，预选赛和决赛将在同一天进行。比赛动作必须包括规定技巧系列动作，表现技巧的动作，自选动作等。预赛的分数是规定技巧系列动作与自选动作得分的总和。前8名选手将进入决赛。选手的最后排名情况由决赛得分来定。决赛项目全部都是规定项目，选手可以选择10种技巧。

评委

    每部分有7名评委，5名选手根据选手完成的向后翻腾转体180接前空翻、翻腾3周、向前翻腾2周转体半周、向前翻腾一周转体一周半、向前翻腾一周转体半周和其他一些动作来给分。其他2名评委根据技术难度来给分。得分最高者获胜。

得分

    5位评委在每一个技巧系列动作所给出的最高分数为10分，然后按照选手的失误进行扣分，包括弹跳的高度、动作质量等。手触摸到蹦床扣0.4分，手和膝盖接触蹦床扣0.5分，着地不稳掉落扣0.8分。每一位评委都独立给分，不可商议。

蹦床

其他的规则

    选手在进行技巧系列动作时，没有时间限制。如果比赛结束时有选手比分相同，那么就再次加上选手的动作分，再除以5。在规定动作组，选手必须向评委提交自己的参赛卡，卡上必须注明自己的动作，但不用按照比赛时的表演顺序写。在规定动作时间，选手不可重复做某一动作，重复动作的得分不予接受。选手在动作结束时，应双脚着地，并保持该动作3秒钟，选手着地不稳将被扣分。除了两腿交叉跳跃动作，选手的任何动作必须双脚双腿并拢，脚和脚趾伸直。着地动作优秀可得分0.3分。比赛中，当选手身体的任何一部分接触蹦床以外的东西或者监护者接触选手时，比赛中止。起跳一般情况下不允许重新开始，除非起跳被一些突发事故打断。

运动器械：蹦床

    蹦床的边框由金属制成，5.05米长，2.91米宽，1.155米高。床面由尼龙或其他相近材料制成，床面的厚度仅为6毫米。在蹦床的两边分别有一张大而厚的垫子，是为选手的着地做准备的。男女选手可以穿袜子或运动鞋来参加比赛。

    蹦床的历史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。
    现代弹性蹦床的开创者是法国杂技演员特朗波兰（Du Trampolin），他用麻绳编制成保护网，以加强"空中秋千飞人"的安全，并利用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。

    20世纪30年代，美国跳水冠军尼森（George Nissen）制作出类似于当今的那种蹦床，用来帮助自己的跳水与翻转训练，后来创办了"尼森蹦床公司"。第二次世界大战期间，美国利用蹦床训练飞行员和领航员的定位技能，取得良好效果，以后逐渐成为一项运动，在美国的中学、大学广泛开展。

    1947年美国在得克萨斯州举行首届全国蹦床表演赛。

    1948年起被列入正式比赛，后传入欧洲。

    1958年英国开始举行全英蹦床锦标赛，1964年在英国举行首届世界蹦床锦标赛。

    1969年在法国 巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛。

    1999年，国际蹦床联合会成为国际体操联合的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛。

    2000年悉尼奥运会首次将蹦床项目纳入奥运会。

蹦床

    蹦床实际上与杂技有着密不可分的渊源。法国杂技演员特朗波兰是现代弹性蹦床的发明者，他用麻绳编制成保护网，以加强“空中秋千飞人”的安全，并利用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。

    上个世纪30年代，美国跳水冠军尼森制作出类似如今的蹦床，但它是被用来帮助自己跳水与翻转训练的辅助工具。二战期间，美国军方利用蹦床训练飞行员和领航员的定位技能，并取得良好效果。这种“无心插柳”的做法，竟使蹦床逐渐成为一项专门运动，并开始风靡美国各大中学。1947年得克萨斯州举行首届全美蹦床表演赛，1948年起被列入国内正式比赛，此后这项运动传入欧洲。从1958年起，英国开始举行全英蹦床锦标赛，6年后，英国举行首届世界蹦床锦标赛，1969年在法国巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛。这项运动终于开始走入了竞技比赛的行列。1997年国际奥委会决定将蹦床列入悉尼奥运会项目。

    用于正式比赛的蹦床框架长5．050米、宽2．910米、高1．150米，网长4．028米、宽2．014米，弹簧112个。目前世界蹦床锦标赛设立了男单、男双、男团，女单、女双、女团6个项目。比赛时，运动员必须完成规定和自选两套动作。

    蹦床运动在中国起步较晚，在1997年才传入国内。目前国内有条件的省市纷纷成立了自己的队伍，吸收体操、跳水和技巧等项目的选手参赛。国家体操管理中心在天津设立了国家蹦床训练基地，并将天津、湖南、江苏、上海、广东、福建和重庆等省、市为中国蹦床运动10个重点布局单位。今年6月，在法国举行的蹦床世界锦标赛上，中国选手获得一项冠军。

在中国的发展
    中国的蹦床运动起步较晚，蹦床于1997年才被“国家体育总局”列为正式竞赛项目，在2002年成立蹦床国家队，但由于有良好的体操竞技基础，蹦床在中国的发展非常迅速，2003年第一次参加世界锦标赛中国队就取得女子团体亚军。在2004年的雅典奥运会上，中国蹦床夺得了一枚个人铜牌。并于2005年的世界蹦床锦标赛中获得男女子网上团体冠军。现在，中国蹦床队的目标已经设定为在08年北京奥运会上为祖国夺取金牌。在多哈，锻炼队伍，积累大赛经验，同时夺取金牌成为中国蹦床健儿的目标。

    每一套技巧动作必须由10种基本技巧组成—不同的翻转与筋斗的姿势。规定动作的难度一般较大，但得分也较高。

    每仪态技巧动作必须由10种基本技巧组成—不同的翻转与筋斗的姿势。规定动作的难度一般较大，但得分也较高。

技巧系列动作必须包括：正面或背面的着陆动作。

    一圈或两圈的翻转动作，至少有540度。

    一个或两个正面或背面的筋斗，翻转动作自选。

    一个或两个正面或背面的筋斗，必须包含一个360度的。

    和体操的其他两个项目相比，蹦床跟讲究形式。参赛者的得分不仅包括他们做了什么，还包括他们怎样去做。选手在完成动作时不仅要注意技术方面的动作，还要使动作富有艺术感。

蹦床

比赛难度级别

    动作的难度按照筋斗和转体来定。翻腾一周得分0.4分，翻腾半周0.1分，翻腾四分之三周0.3分。转体一周得分0.2分，转体半周得分0.1分。垂直翻腾数周但不转体加0.1分。两位难度评委将一同计算出选手的难度分，通常为11—15分，所有分数的最高分和最低分将被去掉，其他三相加起来共30分。再把难度分和动作分家在一起就是选手的最后得分。最高分为45分。

    蹦床框架长5.050米、宽2.910米、高1.150米，网长4.028米、宽2.014米，弹簧112个。在蹦床比赛时，运动员须要完成规定动作和自选动作。蹦床项目中，一位选手需要做出3套不同的动作，第一套动作为规定动作套路，当中只计算其中两个动作的“难度分”，第二及第三套动作为自选动作套路。

    一套蹦床套路的分数构成因素分为“技术分”、“难度分”以及“同步分”。“技术分”为评定运动员的动作完成情况，满分为10分。在正式的蹦床个人套路中，共有五名“技术裁判”，他们会按运动员的完成情况去即场评定“技术分”，其中中间三个“技术分”的总和为该套动作的“技术分”。

    蹦床套路的另外一个主要组成部分为“难度分”，“难度分”的计算主要靠动作的翻转周数所决定，而且“难度分”并不封顶。一般的动作的难度分在16.5分。世界顶尖运动员在训练时候，整套动作的“难度分”可达至17-18.5分左右，在2004年加拿大锦标赛上，曾经出现过18.5分的难度分。“难度分”加上“技术分”，便是一名蹦床运动员于个人套路中的最后得分。

    在蹦床同步比赛中，“同步裁判”还会根据两名运动员的套路表演的同步性，评定该套路的“同步分”，“同步分”的满分为10分，“同步分”加上“技术分”再加上该套路的“难度分”为一套同步套路的最后得分。

    奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。

    个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。

    一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。一套蹦床动作应由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。

运动员全套动作应表现出优美的身体姿势、正确的动作技术、理想的高度和良好的身体控制能力。

    比赛时，不允许运动员佩戴珠宝首饰及手表，违反者将被取消该轮比赛资格。

    每位参赛者可以有1名教练员上场保护；任何情况下，在网的四周不得超过4名保护者。

    裁判长发出信号后，运动员必须在1分钟内开始做第一个动作，否则要扣分。运动员做动作时，除分腿跳动作外，其它动作都要求两脚和双腿并拢，脚尖绷直。根据动作要求，身体姿态可采用团身、屈体或直体。

    一套动作中不能有重复动作，否则，重复的动作不计算难度。预赛第一套动作中出现重复的动作，每重复一次，扣1.0分。

    裁判员只对在网上完成的动作进行评分。比赛中出现中断情况，中断后的动作不予评分。整套动作结束时，运动员双脚必须有控制地落在网上，并保持上体正直的姿势结束，否则按规则扣分。

    裁判员以0.1分为单位进行评分。裁判长负责决定最后得分的有效性。

    比赛中，由于动作姿势欠佳，每个动作扣0.1～0.5分；

    单手或双手触网，扣0.4分；

    双膝或双手和双膝触网、坐网、趴或后躺触网，扣0.6分；

    触及弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；

    落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0.8分；

    落或摔倒弹出蹦床，扣1.０分；

    比赛中保护人员或教练员与运动员讲话或给予暗示，每次扣0.3分；

    在一套动作中，每出现一次中间（直体）跳，扣1.0分；附加动作扣1.0分；

    超过规定时间扣0.1～0.3分。