长寿计算器发表评论(0)编辑词条

    这个计算器是发明者美国波士顿大学医学院老年医学研究项目的研究员汤马斯·波尔博士对长寿基因进行长期研究得到的“衍生品”，其核心在于生活习惯决定寿命，测试者可通过40道题的测试，计算出一个人的寿命。
机器简介

长寿计算器

　　这是一款寿命计算器，由40道题的测试，通过加减法计算出一个人能活多大岁数。它是发明者对长寿   
基因进行长期研究得到的“衍生品”。其核心在于生活习惯决定寿命。样本既包括研究的上百位长寿老人，也有美国67家医院疾病致死的数据。
人物简介
　　这个计算器的发明者是美国波士顿大学医学院老年医学研究项目的研究员汤马斯·波尔博士。波尔曾经出版过《长命百岁》、《长寿秘诀》等书，他的许多研究成果在《时代》、《泰晤士报》等知名报刊上发布过。
发明过程
　　这个计算器是波尔对长寿基因进行长期研究得到的“衍生品”。实际上，这个长寿计算器早在1999年就已被发明出来，当时只有23道题。随着波尔研究的深入，到现在，题目增加到40道。 该款计算器受到网友们的热捧。
测试内容
现状
　　所有人最开始的默认寿命是世卫组织发布的健康人平均寿命，即：男86岁、女89岁 。

  　该项测试共有40道题，涉及测试者的生活习惯、日常心情和基因等。 比如，如果你很少在阳光直射的情况下涂抹护肤油，那么你的寿命会减少一年。

　　压力过大极易诱发失眠、焦虑，继而引发高血压直到冠心病。综合测算后发现，不会减压的人，其平均寿命要比其他人短两岁左右。
题目
　　 如果在正餐之间吃零食，通常你会选择干果(+0.5岁)

　　 你常吃大量甜食，如冰淇淋、蛋糕、糖果等(-1岁)

 　　你和家人之间联系密切，与朋友经常相聚(+0.25岁)

 　　每晚睡3~5个小时(-1岁)；6小时以上(+1岁)

 　　你一周工作多少小时？低于40个小时(+2岁)；40个至60个小时(+1岁)

 　　当你在私家车中，你总是会系好安全带(+0.75岁)

 　　你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡？ 2杯以下(+0.5岁) 3杯以上(-0.5岁)

 　　你每天喝2~3杯绿茶(+0.5岁)

 　　你每天服用一片阿司匹林(+2岁)

 　　你没有从事危险性行为，也不注射违法药物(+10岁)

 　　你很少吃烧烤的鱼、家禽或肉类(+1岁)

 　　注：1.表中所选的全部为涉及生活习惯的题目

　　2.所有人最开始的默认寿命：男86岁、女89岁，这两个数字源于世卫组织发布的健康人平均寿命
误差
　　通过测试者的反馈，如果把这个计算器套用在故去的亲友身上，其基本的误差在4岁左右。
网友热捧
　　 这个疯传的“计算器”其实是一个测试，共有40道题，涉及测试者的生活习惯、日常心情和基因等。

 　　比如，如果你很少在阳光直射的情况下涂抹护肤油，那么你的寿命会减少一年。

 　　记者注意到，所有人一开始默认的年龄为86岁（男）或89岁（女）。

 　　通过微博网友的反馈，如果把这个计算器套用在故去的亲友身上，其基本的误差在4岁左右。为了验证网友的说法，记者找到了十位热心的本报读者，通过他们的反馈，误差与网友的结论是一致的。

 　　而测试过的青年网友普遍表示，自己测试的结果差不多在80岁左右，多数人表示对此满意，也有人感慨，希望能戒烟，因为这一下子可以延长7年的寿命。

 　　那么，这个计算器的设计是否靠谱呢？每道题设置的增减数量又是否科学呢？
适用人群
　　研究部分人种中国人也适用

　　据波尔介绍，这个测试主要针对15岁以上的人群，因为这些人群已经有了一个固定的生活模式，可以掌控自己的生活习惯。

 　　另外，波尔在分析样本时，将男女比例控制在1：1，但对人种这个因素并没有控制。

 　　他认为，这个测试主要是为了表达人类寿命与生活习惯的关系，没有更多考虑种族差异。所以理论上，中国人也同样适用。

　　“当然，饮食差异可能会有影响，比如西方人吃的东西热量会比较高、偏爱甜食，而中国的饮食比较清淡，所以在一些饮食问题的选项上，中国人的‘得分’会更高一些。”波尔说。
极端个案
　　极端个案的部分特征

　　每天吸40支烟（-15岁）

  　每天饮用4杯以上白酒（-7岁）

　　一周吃5次快餐和熟食（-2岁）

　　每天都吃得很多，肥胖（-5岁）

　　心脏的收缩压高于230（-5~15岁）
相关评论
　　波尔的同行、中国长寿工程研究会的刘学谦博士表示，这个计算器可能在细微之处还会产生一定的误差。 　　比如欧美人经常吃肉不吃菜，他们的身体已经基本上适应，中国人如果一段时间不吃菜就容易生病。但总体来说，计算结果对于国人还是有很大参考价值的。

　　从具体的题目看，题中有“服用阿司匹林可以增寿”的说法。刘学谦博士指出，虽然阿司匹林能够降低血液黏稠度，预防一些心脑血管疾病，但同时对消化系统也有一些副作用，希望这道题不要误导大众。