婚后沉默症发表评论(0)编辑词条

  婚后沉默症，是指已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感的表达往往显得忸怩，甚至无话可说。

  婚后沉默症-简单介绍        婚后沉默症热恋中的男女总是如胶似漆，而一旦结为夫妻，日常的话语就变得非常简单。有的夫 妻甚至到了近乎无话可讲的地步，仿佛情话已在热恋时说完了。研究发现，许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，丈夫应该挣钱养家糊口，妻子应该相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感 的表达往往显得忸怩，甚至无话可说，这样的夫妻其实是患了婚后沉默症。

婚后沉默症-主要表现       
常常觉得与爱人聊天是浪费时间；喜欢一个人做事，不愿意与爱人商量；认为取悦对方是虚伪、庸俗的；从不向爱人认错；从不与配偶讨论夫妻生活问题；很少去想爱人需要些什么物品；爱人做了一件自以为得意的事，自己却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；爱人生气时，不会安慰和爱抚，常常置之不理；爱人在谈论想法时，自己常常显得心不在焉；有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；不知道爱人对自己哪方面不满意；两人在一起时，常常感到无聊；很少去探究爱人为什么总是情绪不好，等等。

婚后沉默症-产生原因       
“婚后沉默症”的原因之一在于错误的观念：许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？原因之二，可能夫妻中的一方或双方，患有心理学中所谓“述情障碍”，也就是由于早年在亲子关系中缺乏语言交流和情感表达，这些人从小就存在体验和表达情感的困难；还有的问题可能在于家庭的结构，夫妻中的某一方过于强势，无形中压抑了另一方的表达，沉默也许是无声的抗议；对于某些家庭，可能还存在婚姻情感基础的问题，无爱的婚姻自然也很难有真挚的情感表达。此外，夫妻过于专注于事业、两地分居等，也会给相互交流造成困难。

婚后沉默症-生活案例        秦悦嫁给张旭时刚大学毕业，朋友们恭喜这场师生恋终成正果。活泼开朗的系花倾慕成熟稳重的老师，而后者也对秦悦迷恋已久，情书短信电邮连番轰炸。虽然双方父母不太赞成这桩婚事，但他们还是坚持走到了一起。婚后的两人世界基本美满，张旭很上进，在硕士的基础上，又攻读了博士学位，从高校跳槽去了一家跨国公司做中层领导，事业发展顺利，工作也越来越忙，两人的共同话题似乎都在婚前谈完了，聊天的几率随着婚龄的增长成反比下降。

“他是个马不停蹄的人，而我只想过自然平静的日子。”秦悦毕业后一直在一所学校做老师，也很享受这样的状态，她觉得自己和老公距离日渐遥远。秦悦曾问他为什么不像婚前话那么多了，张旭回答：“你好烦，你知不知道我工作有多累？都为人妻了，也不知道体谅一下别人。一些家务小事，你安排一下就行了，一天到晚唠唠叨叨的，像个老太婆。”秦悦听后顿时火冒三丈，吵架之后，又陷入了“冷战”。

3年后，张旭准备出国继续深造，这时秦悦已经身怀六甲。“劝得我自己都烦了，但他还是去了。”秦悦的心渐渐变冷。独自带孩子的劳累让她平添了不少抱怨，一年后张旭回国，家里经济条件越来越好，住进了别墅。但两人已经到了见面没话说的地步，从一张床睡到两张床，又变成了两间房，最后索性一个住楼下，一个和孩子住楼上。“我对他已经厌倦了。”现在秦悦连碰也不让张旭碰一下，要求老公和她的距离保持在一米之外。(故事主人公为化名)

婚后沉默症-沟通方法         
生活感受需要分享
“爱情需要经营，结婚以后也一样，夫妻之间对生活的感受也要经常分享。”华东师范大学心理咨询中心咨询师许维素说。

婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。有人说“夫妻之间，舌头和耳朵的交流，也许比性生活还要重要”，从某种程度上也确实说明了沟通的重要。在很多婚姻咨询个案中，夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑，甚至出现婚外情，一个重要的原因就是长期的“婚后沉默症”造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。

有些人在外面可以和领导、同事、客户、朋友、同学分享各种生活感受、人生经历，偏偏回到家就没话对另一半说，久而久之，两人的共同话题越来越少，就算能够分享，也仅限于家务事。甚至，有不少丈夫觉得家务琐事是妻子的分内之事，自己不必也不想知道，共同话题就更少了。从婚前的千言万语到婚后的三言两语，两人渐渐成为“最熟悉的陌生人”，看上去客客气气，其实没有心灵的沟通。

给自己的爱情充充电，敞开心扉，打开话匣子，表达自己，让对方了解，你会发现，原来和爱人分享生活感受是那么美好。

“老夫老妻”也要情调
调情不是未婚年轻人的专利，也不是蜜月期独享的特权，而是夫妻双方应该终身具备的调味剂。
很多夫妻就是因为太熟悉，碰对方的手都像左右碰右手，没有任何特别的感觉。如果我们精心呵护、细心体会双手，那它们相遇时心底仍然会有幸福的触动。呵护的方法很多，比如时不时制造一次小小的浪漫，两人单独相处时不妨来点情调，一起看一场电影，送一盒心型的巧克力给对方，作一次短途旅行……夫妻双方的爱是天经地义的，但这不代表恋爱不可以继续谈下去。挣钱养家、相夫教子、锅碗瓢盆、油盐酱醋，如果这样的生活里再没有美丽的爱情调剂，那人生会变得有多逊色、灰暗，我不说你也应该知道。

有些男性觉得婚后自己是打拼养家的男主人，要有权威感，调情这种小年轻做的事已经遥远了；也有些女性认为结了婚就要做个端庄的贤妻良母、完美主妇，于是不仅自己从不主动和老公调情，而且对老公的暗示视而不见。心理专家认为，这些想法都不足取，婚姻不是爱情的终结，也不是调情的坟墓，双方应该不断培养感情，让爱情继续在高峰体验中延伸。

婚后沉默症-解决问题       
首先要求夫妻双方学会共同创造新生活，多创造交流感情的机会，改善家庭生活质量。
其次，不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔，夫妻间不应计较该谁主动，谁有面子等等，热情主动本身就是对爱人的尊重。还要努力提高夫妻性生活质量，和谐美满的性生活是情爱的基础，它能使夫妻情感得到升华。丈夫应关心体贴妻子“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情，疏于细节，是所谓的“男子汉”，不愿意过分表达自己的真情实感。